SHABV

Aktuelles

C-Trainerausbildung erfolgreich abgeschlossen Die Trainer C-Lienz Ausbildung ist im Herbst 2019 mit 18 Interessenten gestartet. Leider wurde die Ausbildung durch den Beginn der Pandemie Anfang 2020 bis in den Sommer 2021 unterbrochen.

Deutsche Meisterschaft U22 SHABV erzielt maximalen Erfolg bei der DM in Weißenburg. Razmik Raz Sargsyan von der Kaltenkirchener Turnerschaft und Heidar Chakar von Post SV Heide haben ihre Aufgaben mit Bravour lösen können und belohnen sich mit der Goldmedaille bei der Deutschen Meisterschaft in Weißenburg.

Deutsche Meisterschaft U17 Bei der diesjährigen DM U17 in Wittenburg/Mecklenburg-Vorpommern startet der SHABV mit 2 Sportlern: Benjamin Kotz (TUS Gaarden Kiel) -57Kg Kevin Benner (Post SV Heide) +80kg

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Liebe Trainerinnen und Trainer des SHABV,

hiermit möchte ich Euch informieren, dass die nächste DOSB- C- Lizenz- Trainerweiterbildung an folgenden Termin stattfindet:

Datum: Samstag, den 27.11.2021,
Zeit: 09:30 – 17:00 Uhr (inkl. Pausen)
Ort: Boxleistungszentrum, Marschstr., Kaltenkirchen

Schwerpunktthemen:

1.) Standardsituationen im Boxen
Referent: Jörg Reiter / Thomas Müller

2.) Bewegung / Koordination / Entspannung
Mobilisation, Beweglichkeit und Regeneration durch Dehnung/Stretching
Referentin: Frau Kerstin Lorenz, Heide

3.) Sportpsychologie und mentales Training

Langfristige Wettkampfvorbereitung
• Ziele setzen
• Einstellung (Optimismus und Selbstvertrauen)
• Routinen

Kurz vor dem Wettkampf
• Übertraining
• Erholung/ Entspannung
• Motivation wiederfinden

Während des Wettkampfs
• Anspannung und Entspannung
• Konzentration und Aufmerksamkeit
• Selbstregulation

Referentin: Frau Dr. Inga Hahn, Kiel

Weitere Informationen zu diesem Termin gibt es im Bereich Ausbildung

Veranstaltungen in nächster Zukunft

18.12.2021

DM u15 m/w

Lindow